ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﻮﺩﻧﺶ، ﮐﻤﯽ ﭼﺎﻟﺶ ﺑﺮ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺍﺳﺖ.

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ

ﺍﯾﻦ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻭ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﮐﺎﻧﺪﯾﺪ (ﺑﯽ ﻫﻮﺍ - ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﺳﻮﮊﻩ) ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﺮﺍﻍ ﺩﻭﺭﺑﯿﻨﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺭﻭﯾﺪ، ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺎ ﮊﺳﺖ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﮑﺲ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ...

ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺷﻮﺩ، ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺟﻠﺐ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﺶ ﭼﻨﯿﻦ ﻭﺍﮐﻨﺸﯽ ﻧﺸﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺁﻥ ﺭﺍﺣﺖ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.

ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺣﻮﺍﺱ ﺑﯿﻨﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﭘﺮﺕ ﮐﻨﺪ

ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ، ﺳﺨﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺭﻧﮓ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺷﻦ ﺩﻭﺭﯼ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻟﺒﺎﺳﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺑﯿﻨﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﺎﺱ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﮐﻮﺩﮎ ﺟﻠﺐ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﮐﺮﺩ.

ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻥ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ. ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ، ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻟﺤﻈﻪ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﮑﺎﺳﯽ ﭘﯿﺶ ﺁﻣﺪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.

ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﺪ

ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻋﮑﺲ ﺳﺨﺖ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﻫﻢ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﺣﺎﻝ ﻭ ﻫﻮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﻭ ﻋﮑﺲ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺧﺮﺍﺏ ﮐﻨﺪ. ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﺬﺍﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺍﺯ ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻋﻼﻗﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﮐﻨﻨﺪ.

ﻋﮑﺎﺳﯽ ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺳﺨﺘﯽ ﺟﺎﻟﺐ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ. ﺑﭽﻪ‌ﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺭﺷﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ؛ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺗﺎ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺯﯼ ﻭﺭﺯﺷﯽ. ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﺗﻔﮑﺮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻋﮑﺲ‌ﻫﺎﯼ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺧﺎﺹ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻩ

ﺭﺧﺪﺍﺩ‌ﻫﺎ ﻭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺧﺎﺻﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﻪ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﯾﮏ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﻮﺩﮎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺟﻤﻌﯿﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﮑﺸﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﻣﻘﺪﻭﺭ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻟﻨﺰ ﺗﻠﻪ ﻓﻮﺗﻮ ﺑﺎ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﺯﻭﻡ ﮐﺮﺩﻥ، ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﻟﻨﺰ ﺭﺍ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻣﺮﮐﺰ ﮐﺎﺩﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﺩ. ﭘﺲ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﯾﮏ ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ (DOF) ﮐﻢ ﺍﺯ ﻓﻮﮐﻮﺱ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺛﺒﺖ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺳﺮﯾﻊ ﺍﻭ، ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﯾﮏ ﺳﺮﯼ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.

ﻣﻌﺼﻮﻣﯿﺘﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺑﮑﺶ

ﻣﻌﺼﻮﻣﯿﺖ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻭﯾﮋﮔﯽ‌ﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﺳﺖ - ﭼﺮﺍ ﺛﺒﺘﺶ ﻧﮑﻨﯿﻢ؟ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ ﺭﺍﺟﺐ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﻓﺮﻭ ﺭﻭﺩ. ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ ﺑﻪ ﺑﺎﻣﺰﻩ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺟﻮﮐﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺫﻫﻨﺶ ﻣﯽ‌ﺭﺳﺪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ ﺑﭙﺮﺳﯿﺪ ﺁﯾﺎ ﺭﺍﺯﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﺧﯿﺮ. ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﻢ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻓﻮﮐﻮﺱ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺳﺮﻋﺖ ﺷﺎﺗﺮ ﺭﺍ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺑﯽ ﺭﯾﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮ

ﺑﭽﻪ‌ﻫﺎ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺧﻼﻗﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﺯ ﭼﯿﺰ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﮊﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮﺩ، ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺧﻮﺵ ﻣﯽ‌ﮔﺬﺭﺩ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻋﺎﺩﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ؛ ﻣﺜﻼ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﺣﻤﺎﻡ ﭘﺮ ﺍﺯ ﮐﻒ ﻭ ﺣﺒﺎﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﯿﻄﻨﺖ ﻭ ﺧﻮﺵ ﮔﺬﺷﺘﻦ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺍﮔﺮ ﻧﻮﺭ ﻣﺤﯿﻂ ﺧﺎﻧﻪ ﮐﻢ ﺍﺳﺖ، ﺍﺯ ﻓﻼﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻫﻢ ﻧﻮﺭ ﮐﻢ ﺭﺍ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﮔﺮ ﻣﺤﯿﻂ ﺷﻤﺎ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺷﯿﺎﯼ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻧﻮﺭ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻧﻮﺭ ﻓﻼﺵ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﺍﯼ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻧﮓ ﺭﻭﺷﻦ ﺩﺭ ﭘﺲ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻋﮑﺲ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ.

ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﺧﺎﺹ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ

ﻣﺮﺍﺳﻢ ﻭ ﺗﻌﻄﯿﻼﺕ ﺧﺎﺹ ﻣﺘﻌﺪﺩﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﮑﺲ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﻋﮑﺲ‌ﻫﺎ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﺎﻝ ﺭﺷﺪ ﮐﻮﺩﮎ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺧﺪﺍﺩﯼ ﻣﺜﻞ ﻫﺎﻟﻮﻭﯾﻦ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻟﺒﺎﺱ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﯾﮏ ﭘﺲ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺑﺎ ﻣﺰﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ- ﻣﺜﻼ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﻗﺮﻣﺰ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺗﺎﺭﻋﻨﮑﺒﻮﺕ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ. ﺍﺯ ﻓﻼﺵ ﻭ ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﮐﻢ ﺑﻬﺮﻩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺗﺎ ﻓﻮﮐﻮﺱ ﺭﻭﯼ ﭼﻬﺮﻩ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺎﺷﺪ.

ﻋﮑﺲ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ

ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺧﺎﺻﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﺎﯾﻠﯿﺪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ، ﻣﺜﻞ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺳﻔﺮ ﻣﺪﺭﺳﻪ‌ﺍﯼ ﯾﺎ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺸﺎﻥ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﺮﻭﻧﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺳﺮ ﻭ ﮐﺎﺭ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻨﺪ ﯾﺎ ﮊﺳﺖ ﻏﯿﺮ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ. ﮔﺮﻭﻩ ﺭﺍ ﺩﻭﺭ ﻫﻢ ﺟﻤﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻓﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﮐﻪ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﺪﺩ ﻭ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ۳ ﻋﮑﺲ ﻧﯿﺰ ﻧﮕﯿﺮﯾﺪ، ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﮐﻢ ﻃﺎﻗﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ!

ﭼﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﺪﯼ!

ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﭘﺲ ﻣﺮﺗﺒﺎ ﻋﮑﺲ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻗﺪﺭﯼ ﺧﻮﺵ ﺷﺎﻧﺲ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺳﺮ ﮐﻼﺱ ﺩﺭﺱ ﺍﻭ ﺣﺎﺿﺮ ﺷﻮﯾﺪ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﻋﮑﺲ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻟﻨﺰﻫﺎﯼ ﺗﻠﻪ ﻓﻮﺗﻮ ﻭ ﺯﻭﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﺩﻭﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ. ﺯﻭﻡ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﯾﮏ ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﮐﻢ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺎﺭ ﮐﻨﺪ (ﻣﺜﻼ f/4 ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮ) ﻭ ﺍﺯ ﺯﺩﻥ ﻓﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺷﻦ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻧﯿﺰ ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ؛ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﮐﻼﺱ‌ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺭﯾﮏ.

ﺗﻨﻈﯿﻤﺎﺕ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩﯼ

ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺣﺠﻢ ﻗﺎﺑﻞ ﻗﺒﻮﻟﯽ ﺍﺯ ﻧﻮﺭ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺳﺮﻋﺖ ﺷﺎﺗﺮ ﺭﺍ ۱/۱۲۵ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﺛﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ - ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺳﺮﻋﺖ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﻓﻼﺵ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﮐﻢ ﻣﻮﺟﺐ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻓﺮﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻓﻮﮐﻮﺱ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﻖ ﻣﯿﺪﺍﻥ f/5 ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ؛ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﻪ ﺷﺮﻃﯽ ﮐﻪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﻮﺭﯼ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﺪﻫﺪ.

ﺍﺑﺰﺍﺭ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩﯼ

ﺍﺯ ﻓﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ؛ ﯾﺎ ﻓﻼﺵ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻓﻼﺵ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺗﺮ. ﻓﻼﺵ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺳﻮﮊﻩ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻋﮑﺲ ﮔﺮﻭﻫﯽ ﺍﺯ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﯾﺪ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ. ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﻣﺘﻌﻠﻘﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺜﻞ soft-box ﻧﯿﺰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺭ ﻓﻼﺵ ﺭﺍ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻧﻮﺭ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻧﻮﺭ ﻣﻼﯾﻢ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﺪ. ﺗﮏ ﭘﺎﯾﻪ (monopod) ﻧﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺟﺎ ﺑﻪ ﺟﺎ ﺷﻮﯾﺪ، ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ.

ﺟﻤﻊ‌ﺑﻨﺪﯼ

ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺭﻓﺎﻗﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﺍ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻪ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮊﺳﺖ ﺧﺎﺹ ﯾﺎ ﺧﻨﺪﯾﺪﻥ ﻧﮑﻨﯿﺪ؛ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻗﻀﯿﻪ ﺩﺭ ﭼﻬﺮﻩ‌ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ: ﺯﻣﯿﻨﻪ، ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ، ﻣﻮﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﻭ ﻧﻤﺎﯼ ﮐﻠﯽ، ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺴﺘﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﻋﮑﺲ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺷﯽ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺷﻮﺩ.

::...M.O.D...::